Czasami mamy dni, kiedy brakuje nam czasu lub chęci na długie gotowanie. W takich momentach warto mieć w zanadrzu kilka pomysłów na szybki obiad, który zaspokoi głód i będzie smaczny. Oto kilka propozycji, które możesz szybko przygotować lub zamówić:
Spis treści
Sałatka z kurczakiem
Sałatki są lekkie, zdrowe i szybkie w przygotowaniu, idealne na szybki obiad. Wykorzystaj gotowanego lub grillowanego kurczaka jako główny składnik, dodając świeże warzywa, takie jak sałata, pomidory, ogórki i papryka. Dla dodatkowego smaku i wartości odżywczych możesz dorzucić awokado, które doda kremowej konsystencji, lub orzechy, które zapewnią chrupkość. Ulubiony dressing, na przykład winegret z oliwy z oliwek i cytryny, idealnie dopełni całość, tworząc zdrowy i smaczny posiłek.
Makaron z pesto
Makaron to jedno z najszybszych dań do przygotowania, które można urozmaicić na wiele sposobów. Ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu, a następnie wymieszaj go z gotowym pesto z bazylii, czosnku, orzeszków piniowych, oliwy z oliwek i parmezanu. Aby wzbogacić smak, dodaj starty parmezan oraz świeże zioła, takie jak bazylia czy pietruszka. Dla urozmaicenia możesz dodać pokrojone suszone pomidory lub grillowane warzywa, które nadadzą potrawie dodatkowej głębi smaku.
Tosty z awokado i jajkiem
Tosty to szybki i prosty sposób na obiad, który można przygotować w kilka minut. Opiecz pieczywo na złoty kolor, a następnie posmaruj je rozgniecionym awokado, doprawionym solą, pieprzem i sokiem z limonki. Na wierzch dodaj jajko w dowolnej formie – sadzone, w koszulce lub na twardo – co zapewni białko i dodatkowy smak. Możesz również posypać tosty posiekanymi ziołami, takimi jak kolendra lub szczypiorek, aby dodać świeżości i koloru.
Tortilla z warzywami i hummusem
Tortilla to świetna baza do szybkiego obiadu, który jest jednocześnie zdrowy i sycący. Posmaruj tortillę hummusem, który dodaje kremowej konsystencji i bogatego smaku. Następnie dodaj pokrojone warzywa, takie jak papryka, ogórek, marchewka i pomidory, które zapewnią chrupkość i świeżość. Aby danie było bardziej sycące, dodaj kawałki grillowanego kurczaka lub sera feta. Zawiń tortillę w ciasny rulon i pokrój na kawałki – gotowe do jedzenia na zimno lub po szybkim podgrzaniu.
Pizza na dowóz z Pomodoro
Jeśli naprawdę nie masz czasu na gotowanie, pizza na dowóz to idealne rozwiązanie. W Pomodoro Pizza znajdziesz szeroki wybór pizz, które zadowolą każde podniebienie. Od klasycznej Margerity po bardziej wyszukane propozycje, takie jak Funghi czy Pomodoro. Zamówienie pizzy jest szybkie i wygodne, a dostawa prosto pod drzwi sprawia, że możesz cieszyć się ciepłym i smacznym posiłkiem bez wysiłku.
Odwiedź Pomodoro Pizza i zamów ulubioną pizzę na dowóz już dziś, aby cieszyć się pysznym obiadem bez zbędnego stresu.
Najnowsze komentarze